Svefn

Svefn gefur líkamanum tækifæri til að hvílast og endurnærast, sem styrkir ónæmis-og taugakerfi hans. Jafnframt fær heilinn bæði hvíld og tækifæri til að vinna betur úr tilfinningum og hugsunum. Svefn er því bráðnauðsynlegur til að viðhalda heilsu og líðan, bæði líkamlegri og andlegri, en þrálát svefnröskun eykur líkur á alvarlegum heilsukvillum, s.s. þunglyndi, sýkingum, háum blóðþrýsingi, streitu, offitu ofl. (Heimild: Embætti Landlæknis).

Florealis Melatónín 1mg, 60 töflur

Vrn: 10167244
1.661 kr

Guli miðinn Melatónín 1mg, 90 töflur

Vrn: 10167018
1.299 kr

KAL Melatónin 1mg, 120 töflur

Vrn: 10166501
2.632 kr

Solaray Magnesium Citrate 400mg 90 hylki

Vrn: 10112070
2.510 kr

KAL Crystal Magnesium duft 600 mg 225 gr.

Vrn: 10112071
4.169 kr

Lifestream Magnesium Sleep Switch 60 hylki

Vrn: 10164305
4.789 kr

Númer eitt bætiefnabox Orka, 30 skammtar

Vrn: 10165202
9.999 kr

Númer eitt bætiefnabox Kyrrð, 30 skammtar

Vrn: 10165203
9.999 kr

Iceherbs Sofðu Rótt 60 hylki

Vrn: 10137766
2.397 kr

Neubria Drift Sleep 60 hylki

Vrn: 10163967
4.389 kr

A. Vogel Avena Sativa 50 ml.

Vrn: 10079311
1.343 kr

New Nordic Melissa Dream 40 töflur

Vrn: 10128988
2.897 kr

KAL L-Theanine 25mg, 120 töflur

Vrn: 10149159
2.729 kr

Lifeplan Montmorency Cherry 60 töflur

Vrn: 10129751
3.546 kr

Solaray Avena Sativa 350mg, 100 hylki

Vrn: 10095641
2.594 kr

Mezina Good Night 60 töflur

Vrn: 10137973
4.574 kr

Terranova Avena Sativa & Tart Cherry 40 g.

Vrn: 10128247
3.149 kr

Solaray Femibalance 100 hylki

Vrn: 10112072
2.694 kr

Better You Magnesium Sleep Lotion Junior 135 ml.

Vrn: 10149930
3.649 kr

Better You Magnesium Sleep Lotion Adult 180 ml.

Vrn: 10149929
4.299 kr