Vegan vítamín & bætiefni

Ertu vegan? Hér eru nokkur ráð sem snúa að helstu bætiefnum sem þarf sérstaklega að passa upp á.

  • Það getur verið snúið að fullnægja þörf líkamans fyrir B12 vítamíni þar sem B12 í fæðinu kemur aðallega úr dýraríkinu. Því mælum við með inntöku á þessu vítamíni en skortur á því getur haft slæmar afleiðingar í för með sér.
  • Joð og sínk eru gríðarlega mikilvæg steinefni fyrir líkamann og það sama gildir um járn. 
  • Omega 3 fitusýrur eru bráðhollar fyrir heilsu okkar, t.d. fyrir húð, liði og heilastarfssemi. Til eru margar góðar jurtaolíur unnar úr hör,-chia-og hempfræjum.
  • Prótein er mikilvægt fyrir heildar líkamsstarfsemina. Prótein bætir m.a virkni ónæmiskerfisins, tekur þátt í starfsemi fruma og veitir þeim orku. Það er því mjög mikilvægt að passa upp á að fá nægilegt prótein.

G&G Protecta 90 hylki

Vrn: 10159718
4.698 kr

G&G Zinc Picolinate 15mg 120 hylki

Vrn: 10159717
2.298 kr

G&G MSM 500 mg 120 hylki

Vrn: 10159716
2.298 kr

G&G C-vítamín Ascorbic Acid duft 150 gr.

Vrn: 10159715
2.698 kr

G&G Magnesium Taurate 60 hylki

Vrn: 10159714
2.298 kr

G&G Prenatal DHA 90 hylki

Vrn: 10159713
7.498 kr

G&G Husk duft 100 gr.

Vrn: 10159712
2.298 kr

G&G barnafjölvítamín duft 100 gr.

Vrn: 10159707
5.898 kr

Lifeplan Digestive Enzyme Plus 60 töflur

Vrn: 10078890
1.566 kr

Optibac For your baby dropar, 30 skammtar

Vrn: 10159938
5.721 kr

Nasaleze Travel vírus-og bakteríuvörn

Vrn: 10159818
1.519 kr

Nasaleze Allergy gegn ofnæmi

Vrn: 10159817
1.519 kr

Bio-Kult Mind 60 stk

Vrn: 10159809
3.138 kr

Guli miðinn Kalk, magnesíum og sink 120 hylki

Vrn: 10130058
2.169 kr

Zhou Turmeric Curcumin með engifer 90 hylki

Vrn: 10159357
4.976 kr

Now Gluten Digest Enzymes 60 töflur

Vrn: 10140844
3.909 kr

Beter You B-Complete munnúði 25 ml. #32 dagskammtar

Vrn: 10159035
3.682 kr

Better You Folic Acid munnúði 25 ml. #48 dagskammtar

Vrn: 10159033
3.682 kr

Better You Iron 10 munnúði 25 ml. #32 dagskammtar

Vrn: 10159034
3.682 kr

Membrasin Vitality Pearls 90 hylki

Vrn: 10158723
5.129 kr

Organic Human skota af Ginseng 100 ml.

Vrn: 10158615
359 kr

Organic Human skot af ANDOXUN 100 ml.

Vrn: 10158614
359 kr